1.婚期一天一天推近，看着自己猛吃“麦当劳”造成的小肚腩发愁，听Grace说香山瘦身创立了以健康为本的“香山瘦身法”，看来不得不去造访“香山瘦身”了！香山瘦身的刘老师接待了我,她详细询问我的减肥目的,帮我测试身体脂肪脂肪含量并换上粉红的美容衣进入瘦身室。
2.躺在舒适的美容床上，接受瘦身师的按摩：先在局部减肥部疼位涂上香山美体膏，然后重点按摩几个穴位，起初有点酸痛，随着按摩的手力的变化痛感消失；
3.轻柔的膏体充分溶解，再加以推拿按摩，我感觉到热辣辣的感觉慢慢渗进皮肤，有一种脂肪融化的感觉；
4.按摩约二十分钟后瘦身师用数字式电子瘦身仪分不同部位贴身放置,可以分解、排泄脂肪，提高淋巴循环及基础代谢率；
5.放置仪器完毕后用腹带一样的弹性围腹紧紧裹住我的小腹，并用系带紧紧结扎起来；
6.哇!瘦身师又将一个沙袋压在我的腹部上面，调试数字仪器开始进行分解脂肪运动；
7.在瘦身仪舒适轻微的震动过程中，瘦面师要开始做瘦面课程了，先用洁面膏轻轻帮我做洁面；
8.瘦面师用她专业的瘦面按摩手法来做修改轮廓及收我的双下巴； 　
9.按摩清洁完毕后,瘦面师将透明的瘦面膏轻敷在脸部,按摩数分钟；
10.瘦面师用日本进口超音波瘦面仪进行高速细微按摩,促使脸部脂肪细胞分解燃烧并有紧肤洁肤促使肌肤年轻化；
11.瘦面仪按摩数十分钟后,擦去瘦面膏,再次洁面后轻涂一层美容液；
12.香山瘦身机构著名耳穴瘦身师黄老师亲自为我作埋药耳穴瘦身,首先询问我的身体状况及生活习惯,针对我的自身情况治疗；
13.针对我的消化系统和身体状况,黄老师选定了三个穴位,先对耳部进行消毒并施以物理刺激；
14.最后将药物粒子置入穴位粘好，吩咐我每天要按摩数次，刺激穴位抑制并缩小已肥大的脂肪细胞，减少饥饿感并加强瘦身效果；
15.最后一到程序为足道,瘦身师首先将我的脚放在中药汤盆上蒸薰后进行震荡足浴；
16.涂上香山美体膏进行按摩足底刺激穴位，以抑制食欲，健身美体；
17.最后进行调理体内平衡，按摩腿部至脚部以加强健身效果，降低反弹机率。